Psychologue spécialisée dans les thérapies cognitivo-comportementales, je vous accueille dans mon cabinet situé à Bourg-en-Bresse. J'interviens auprès d'enfants, d'adolescents et d'adultes pour des séances individuelles.
Les thérapies cognitives comportementales regroupent des techniques validées scientifiquement qui interviennent sur le niveau cognitif, comportemental et émotionnel. Les TCC se distinguent des autres thérapies par le rapport collaboratif qui unit le patient au thérapeute.
C'est une approche concrète, qui grâce à des objectifs et stratégies adaptés au patient, permet d'évaluer régulièrement son évolution. C'est une méthode active dans laquelle le patient s'investit par la réalisation d'exercices.